Der Schlaf ist in
Wahrheit eines der größten Geheimnisse der Menschheit.
Wir alle wollen gut
schlafen, doch immer weniger Menschen gelingt das – siehe auch den Artikel vom
15.3.17 auf http://mobil.n-tv.de/wissen/Immer-mehr-Menschen-schlafen-schlecht-article19747080.html
Die Zusammenhänge zwischen den
verschiedenen Faktoren sind unzählig. Jeder Faktor verändert das Gesamte.
Schlafen wir in einem unpassenden Raum, so nützt uns das
beste, teuerste Bett nichts. Und umgekehrt, ist der Raum störungsfrei und wir
schlafen auf einer alten Federkernmatratze in einem noch viel älteren Bett,
dann werden wir vielleicht Rückenschmerzen und Verspannungen bekommen, die
wieder zu Tagesmüdigkeit und Schmerzen führen........
Haben wir den perfekten Raum und das
perfekte Bett gefunden, gibt es immer noch unzählige Störfaktoren:
- Passt
alles in der Familie, im Beruf, in der Schule, im Freundeskreis?
Unsere Psyche wird sich vielleicht mit
Gedanken melden und uns nicht schlafen lassen. Unsere Seele schickt uns schwere Träume. Oder unser Körper meldet sich mit Anzeichen einer Erkrankung.
- Sind
wir dem Leben gegenüber positiv gestimmt?
Wir bauen mit unseren
Gedanken und Gefühlen, unserem gesamten Sein ein Feld auf, das auch
Auswirkungen auf den materiellen Raum hat.
Als Beispiel: ein Ort
an dem jemand täglich meditiert, wird diese Energie aufnehmen und spür- und
messbar wieder abstrahlen. Und umgekehrt, ein unaufgelöster Streit ist
ebenfalls noch einige Zeit im Raum spürbar.
So können wir also auch unsere
Räume beeinflussen.
Sind die inneren Faktoren jedenfalls abgeklärt, also sind wir grundsätzlich
gesund und haben keine großen Sorgen und können wir trotzdem nicht in den guten
Schlaf finden, dann sind es die äußeren
Faktoren, die geklärt gehören.
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